Μια κατσαρόλα με κόκκινες φακές, καρότο και ήπια καρυκεύματα γίνεται η βάση για τρία διαφορετικά μπολ. Μια εύκολη ιδέα για παιδιά σχολικής ηλικίας και ενηλίκους, με τα συνοδευτικά χωριστά στο τραπέζι.

Πέντε απλές επιλογές για παιδιά σχολικής ηλικίας, με το μεγαλύτερο μέρος της προετοιμασίας να γίνεται το προηγούμενο βράδυ. Διαλέγουμε υλικά που ήδη γνωρίζει το παιδί και προσαρμόζουμε τις ποσότητες στην όρεξή του.

Το σχολικό κολατσιό δεν χρειάζεται να αποφασίζεται μπροστά σε ένα ανοιχτό ψυγείο κάθε πρωί. Οργανώνουμε πέντε διαφορετικές επιλογές για παιδιά δημοτικού, με υλικά που συνδυάζονται και μια λίστα που προσαρμόζεται στην οικογένεια.

Η εμφάνιση σπασμών αποτελεί μαιευτικό επείγον που απειλεί τη μητέρα και το παιδί. Η έγκαιρη αναγνώριση της προεκλαμψίας, η συστηματική παρακολούθηση και η κατάλληλη...

Για πολλά παιδιά, η πιπίλα είναι συνδεδεμένη με τον ύπνο, την παρηγοριά και την αίσθηση ασφάλειας. Η απομάκρυνσή της μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις, ιδιαίτερα...

Είναι γεγονός πως τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν μπει για τα καλά στη διατροφή πολλών ατόμων, πόσων μάλλον των παιδιών: συσκευασμένα σνακ, αναψυκτικά, γλυκά, έτοιμα...

Όταν ο ήλιος λάμπει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, το καλύτερο που μπορούμε να απολαύσουμε είναι κάτι δροσιστικό και γευστικό. Η γρανίτα καρπούζι είναι ακριβώς...

«Το παιδί μου τρώει μόνο λίγα φαγητά». Πρόκειται για μία από τις πιο συχνές ανησυχίες που εκφράζουν οι γονείς, καθώς η επιλεκτική διατροφή ή αλλιώς picky eating αποτελεί ένα...

Ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερες οικογένειες άνοιξε η εκπομπή «ΧΡΩΜΑΤΑ ΖΩΗΣ», με τη Χριστίνα Γεωργίου να φιλοξενεί την Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο...

Η ΕΥΡΗΚΑ συνεχίζει να ενισχύει το χαρτοφυλάκιο των διανομών της στην κατηγορία του τροφίμου, προσθέτοντας νέα καινοτόμα προϊόντα από δύο δημοφιλείς διεθνείς μάρκες snacks:...