Ετικέτα: #ύπνος

Ο τρόπος και το περιβάλλον στο οποίο κοιμάται ένα βρέφος δεν αποτελούν απλώς θέμα άνεσης. Μπορούν να συνδέονται άμεσα με την ασφάλειά του, όπως...

Μια νέα έρευνα συνδέει τις λίγες ώρες ύπνου στα πρώτα χρόνια της ζωής με την κατάθλιψη των εφήβων, αλλά τα καλά νέα είναι ότι...

Όταν η ώρα του ύπνου μετατρέπεται σε μια ακόμη μάχη. Έχει κάνει το βραδινό του μπάνιο, έχει φορέσει πιτζάμες, έχετε διαβάσει το αγαπημένο του παραμύθι...

Πολλοί γονείς το καλοκαίρι ταυτίζονται με τη συγκεκριμένη φράση: «Μαμά, μπαμπά δεν νυστάζω»!  Το καλοκαίρι, δυστυχώς ή ευτυχώς, είναι μία εποχή όπου η ώρα...

Πολλά μωρά συνηθίζουν να κοιμούνται με τα χέρια ψηλά. Αυτή η χαρακτηριστική στάση, που μοιάζει με μικρό σήμα touchdown, δεν είναι απλώς χαριτωμένη: αποτελεί...

Ο ύπνος των νεογέννητων είναι συχνά ανήσυχος και «ακανόνιστος». Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς; Ο ύπνος κατά τους πρώτους μήνες ζωής αποτελεί μία από...

Είναι από εκείνες τις στιγμές που όλα μοιάζουν να ξεφεύγουν.  Λίγο ή πολύ, αρκετοί γονείς το νιώσαμε.  Δάκρυα ασταμάτητα, επιμονή για κάτι εδώ και...

Ανείπωτη τραγωδία εκτυλίχθηκε τα ξημερώματα της Δευτέρας στη Λεμεσός, όταν βρέφος ηλικίας περίπου τριών μηνών εντοπίστηκε νεκρό από τους γονείς του μέσα στο σπίτι...

Το μωρό σας ξυπνά κάθε μισή ώρα και δεν ξανακοιμάται μόνο του; Δεν κάνετε κάτι λάθος. Δείτε πώς λειτουργούν οι κύκλοι ύπνου των βρεφών...

Το να κοιμίσεις το μωρό δεν είναι απλώς θέμα προγράμματος. Είναι ένας μαραθώνιος αποφάσεων συναισθημάτων&υπολογισμών, που δεν αναγνωρίζεται. Στα χαρτιά, η εκπαίδευση ύπνου ακούγεται σαν...