Ετικέτα: εγκυμοσύνη

Θέλετε να επαναφέρετε την κοιλιά σας στην κατάσταση που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη και ψάχνετε τον τρόπο;  Ξέρετε ήδη πως η σωστή διατροφή...

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο έντονων βιολογικών και ορμονικών αλλαγών, κατά την οποία οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται σημαντικά. Η υιοθέτηση απλών καθημερινών συνηθειών, όπως...

Μέλλουσα μαμά έχεις σημαντικούς λόγους για να φροντίζεις να κοιμάσαι πάνω από 7 ώρες Οι έγκυοι που δεν κοιμούνται αρκετά μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο...

Όταν φέρνεις στον κόσμο ένα παιδί, το μεγαλύτερο δώρο που παίρνεις από την εγκυμοσύνη είναι φυσικά η ίδια η ζωή που γεννάς. Όμως, ξέρεις...

Η καλοκαιρινή περίοδος είναι η εποχή που περιμένουμε με ανυπομονησία για να απολαύσουμε τον ήλιο, τη θάλασσα και τις βόλτες.  Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες...

Η ξεκούραση είναι απαραίτητη μετά τον τοκετό, κατά τη διάρκεια της λοχείας, καθώς η νέα μαμά πρέπει να ηρεμήσει και να ανακτήσει τις χαμένες...

Η υγεία της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την πρόγνωση όχι μόνο της κύησης αλλά και της μακροπρόθεσμης σωματικής...

Από τη στιγμή που μαθαίνετε ότι είστε έγκυος και καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται φυσιολογικά, αρχίζουν οι ερωτήσεις, μερικές πρακτικές κι άλλες γεμάτες περιέργεια....

Νέα μαμά; Χρειάζεται να μάθεις τόσα πολλά… αμέσως! Θα τα καταφέρεις; Και γιατί όλοι επιμένουν ότι τις πρώτες σαράντα μέρες τα μωρά θέλουν ιδιαίτερη...

Η κλιματική αλλαγή αυξάνει τους κινδύνους που συνδέονται με την εγκυμοσύνη λόγω της ακραίας ζέστης. Η ακραία ζέστη δεν είναι πια ένα απλό καλοκαιρινό φαινόμενο...