Οι σημερινές μαμάδες έχουν συνεχώς μια αυξανόμενη λίστα από υποχρεώσεις, όμως αυτός δεν θα πρέπει να είναι λόγος για να παραμελούν τον εαυτό τους. 

Κάποιες τροφές θα πρέπει να αποφεύγονται και μάθετε γιατί

Μήπως έχετε αναγούλες, εμετούς, δυσκοιλιότητα;

Οι κλωτσιές γίνονται όλο και πιο δυνατές από την 20ή έως την 30ή εβδομάδα

Ξέρετε τι είναι η χολίνη;

Γυναίκες σε όλο τον κόσμο χορεύουν belly στη διάρκεια της εγκυμοσύνης