- Ανδρική υπογονιμότητα: αίτια
- Ανδρική υπογονιμότητα: συμπτώματα
- Παράγοντες κινδύνου
- Πρόληψη ανδρικής υπογονιμότητας
- Κοινοί μύθοι για το σπέρμα
Πολλά ζευγάρια είναι υπογόνιμα (σχεδόν 1 στα 7), πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί παρόλο που έχουν συχνή σεξουαλική επαφή για ένα χρόνο ή περισσότερο χωρίς προφυλάξεις.
Ανδρική υπογονιμότητα: αίτια
Η ανδρική υπογονιμότητα επηρεάζει περίπου τα μισά από όλα τα υπογόνιμα ζευγάρια. Οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν παράγοντες του τρόπου ζωής, προβλήματα με την παραγωγή σπέρματος, την κίνηση ή το σχήμα, τα αντισώματα του σπέρματος, ανωμαλίες χρωμοσωμάτων και DNA, ορμονικά προβλήματα ή δυσκολίες στύσης και εκσπερμάτωσης. Ευτυχώς οι περισσότερες αιτίες διαγιγνώσκονται εύκολα και οι περισσότερες μπορούν να αντιμετωπιστούν ή να ξεπεραστούν για να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να συλλάβει.
Ανδρική υπογονιμότητα: συμπτώματα
Το κύριο σημάδι της ανδρικής υπογονιμότητας είναι η αδυναμία σύλληψης παιδιού, χωρίς εμφανή συμπτώματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ένα υποκείμενο πρόβλημα όπως κληρονομική διαταραχή, ορμονική ανισορροπία, διεσταλμένες φλέβες γύρω από τα γενετικά όργανα ή άλλο πρόβλημα που εμποδίζει τη διέλευση του σπέρματος, ενδέχεται να παρουσιάσει ορισμένα συμπτώματα.
Τα πιο συχνά είναι:
- Προβλήματα με τη σεξουαλική λειτουργία — για παράδειγμα, δυσκολία στην εκσπερμάτιση ή εκσπερμάτιση μικρού όγκου υγρού, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία ή δυσκολία διατήρησης στύσης (στυτική δυσλειτουργία)
- Πόνος, πρήξιμο ή εξόγκωμα στην περιοχή των όρχεων
- Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του αναπνευστικού
- Αδυναμία όσφρησης
- Μη φυσιολογική ανάπτυξη του μαστού (γυναικομαστία)
- Μειωμένη τρίχα στο πρόσωπο ή στο σώμα ή άλλα σημάδια χρωμοσωμικής ή ορμονικής ανωμαλίας
- Χαμηλότερος από τον κανονικό αριθμό σπερματοζωαρίων (λιγότερο από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος ή συνολικός αριθμός σπερματοζωαρίων μικρότερος από 39 εκατομμύρια ανά εκσπερμάτιση).
Περιβαλλοντικά αίτια
Η υπερβολική έκθεση σε θερμότητα, τοξίνες και χημικές ουσίες μπορεί να μειώσει την παραγωγή σπέρματος ή τη λειτουργία του σπέρματος.
Ειδικότερα:
Βιομηχανικά χημικά: Η παρατεταμένη έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες, φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, οργανικούς διαλύτες και υλικά βαφής μπορεί να συμβάλει σε χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.
Έκθεση σε βαρέα μέταλλα: Η έκθεση σε μόλυβδο ή άλλα βαρέα μέταλλα μπορεί επίσης να προκαλέσει στειρότητα.
Ακτινοβολία ή ακτίνες Χ: Η έκθεση στην ακτινοβολία μπορεί να μειώσει την παραγωγή σπέρματος, αν και συχνά τελικά επανέρχεται στο φυσιολογικό. Με υψηλές δόσεις ακτινοβολίας, η παραγωγή σπέρματος μπορεί να μειωθεί μόνιμα.
Υπερθέρμανση των όρχεων: Οι αυξημένες θερμοκρασίες μπορεί να βλάψουν την παραγωγή και τη λειτουργία του σπέρματος. Παρόλο που οι μελέτες είναι περιορισμένες και αδιευκρίνιστες, η συχνή χρήση σάουνας ή υδρομασάζ μπορεί να επηρεάσει προσωρινά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.
Παράγοντες κινδύνου
Οι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται με την ανδρική υπογονιμότητα περιλαμβάνουν:
- Κάπνισμα
- Χρήση αλκοόλ
- Αυξημένο βάρος
- Λοιμώξεις
- Έκθεση σε τοξίνες
- Υπερθέρμανση των όρχεων
- Τραύμα στους όρχεις
- Γενετήσια διαταραχή γονιμότητας
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων ή ιατρικών θεραπειών
Πρόληψη ανδρικής υπογονιμότητας
Η ανδρική υπογονιμότητα δεν μπορεί πάντα να προληφθεί. Ωστόσο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε ορισμένες γνωστές αιτίες ανδρικής υπογονιμότητας. Για παράδειγμα:
- Μην καπνίζετε
- Περιορίστε το αλκοόλ
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
- Αποφύγετε πράγματα που οδηγούν σε παρατεταμένη θερμότητα για τους όρχεις.
- Μειώστε το άγχος
- Αποφύγετε την έκθεση σε φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα και άλλες τοξίνες.
Κοινοί μύθοι για το σπέρμα
Μύθος 1
Οι άνδρες που φορούν λίκρα και στενά τζιν βλάπτουν το σπέρμα τους.
Λάθος: Δεν έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι τα στενά τζιν ή τα λίκρα δημιουργούν προβλήματα στην παραγωγή σπέρματος.
Μύθος 2
Το χτύπημα στη βουβωνική χώρα κατά τη διάρκεια των αθλημάτων θα επηρεάσει την ικανότητά σας να κάνετε παιδιά.
Λάθος : Μόνο αν το χτύπημα είναι πολύ σοβαρό, μπορεί να έχει πραγματικά αντίκτυπο στη γονιμότητα.
Μύθος 3
Η ηλικία δεν επηρεάζει τη γονιμότητα ενός άνδρα
Λάθος : Η αναπαραγωγική υγεία των ανδρών επηρεάζεται επίσης από την ηλικία. Μετά τα 40, εμφανίζεται μεγαλύτερος αριθμός ανωμαλιών του DNA στο σπέρμα.
Μύθος 4
Αν έγινες πατέρας μια φορά, μπορείς να ξαναγίνεις.
Λάθος : Μόνο και μόνο επειδή έχετε αποκτήσει παιδί στο παρελθόν, δεν αποτελεί εγγύηση μελλοντικής γονιμότητας καθώς η ποιότητα του σπέρματός σας μπορεί να έχει αλλάξει έκτοτε.
Μύθος 5
Το ανδρικό σπέρμα επιβιώνει μόνο μία ώρα μετά την εκσπερμάτιση.
Λάθος: Το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει για αρκετές ημέρες στο σώμα μιας γυναίκας.
Με πληροφορίες από το mayoclinic.org και ivf.com.au
Πηγή:Mothersblog.gr
