ΜΙΚΡΑ ΒΗΜΑΤΑ
Το νερό που χύνεται στην αρχή δεν σημαίνει ότι το μωρό «δεν μπορεί» να χρησιμοποιήσει ποτηράκι. Η κίνηση της γουλιάς μαθαίνεται σταδιακά και χρειάζεται ευκαιρίες εξάσκησης με μικρή ποσότητα.
Από περίπου έξι μηνών μπορεί να προσφέρεται λίγο νερό μαζί με τα γεύματα, σε ανοιχτό ποτηράκι ή κύπελλο ελεύθερης ροής χωρίς βαλβίδα. Ετσι το μωρό εξασκείται στο να πίνει γουλιές αντί να ρουφά όπως από τη θηλή ενός μπουκαλιού.
Ο ενήλικας βοηθά χωρίς να βιάζει
Το μωρό κάθεται σταθερά και ο ενήλικας στηρίζει το ποτηράκι όσο χρειάζεται. Δεν αδειάζει το περιεχόμενο στο στόμα του παιδιού και δεν επιμένει να πιει μεγάλη ποσότητα για να θεωρηθεί επιτυχημένη η προσπάθεια.
Μια πρακτική αρχή είναι να μπει λίγο νερό και να προσφερθεί το ποτηράκι σε ήρεμη στιγμή του γεύματος. Αν το μωρό το σπρώξει ή κουραστεί, η εξάσκηση μπορεί να συνεχιστεί άλλη φορά. Το βρεγμένο τραπέζι καθαρίζεται χωρίς να μετατρέπεται σε λόγο επίπληξης.
Το γάλα παραμένει βασικό
Ο μητρικός θηλασμός ή το βρεφικό γάλα παραμένει το βασικό ρόφημα κατά τον πρώτο χρόνο. Το νερό μαζί με το φαγητό δεν αντικαθιστά αυθαίρετα γεύματα γάλακτος.
Οι γλυκοί χυμοί και τα ροφήματα δεν χρειάζονται για να μάθει το παιδί να χρησιμοποιεί ποτηράκι. Η συνήθεια μπορεί να αρχίσει με σκέτο νερό. Για βρέφος που χρειάζεται ιδιαίτερη διατροφική ή θεραπευτική υποστήριξη, ο τρόπος προσφοράς υγρών ακολουθεί τις προσωπικές οδηγίες της ομάδας του.
