Με αφορμή την πρόσφατη τραγωδία στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην Χαλκιδική, όπου ένα μικρό παιδί 13μηνών έχασε τη ζωή του από πνιγμό λόγω κατάποσης φυστικιού, επανέρχεται στο προσκήνιο ένα κρίσιμο ζήτημα για κάθε γονέα: η ασφάλεια των τροφών που δίνονται σε παιδιά μικρής ηλικίας.
Ο πνιγμός από τρόφιμα αποτελεί μια από τις πιο συχνές αιτίες θανάτου σε βρέφη και μικρά παιδιά, καθώς οι αεραγωγοί τους είναι ακόμα στενοί και ο μηχανισμός κατάποσης δεν έχει πλήρως αναπτυχθεί. Ειδικά σε παιδιά κάτω των 5 ετών, ο κίνδυνος είναι αυξημένος και πολλές φορές τα δευτερόλεπτα κάνουν τη διαφορά.
Τρόφιμα που εγκυμονούν υψηλό κίνδυνο πνιγμού:
- Ξηροί καρποί (φυστίκια, αμύγδαλα, καρύδια) – Ποτέ ολόκληροι σε παιδιά κάτω των 5 ετών.
- Σταφύλια – Πρέπει να κόβονται κατά μήκος, γιατί μπορεί να μπλοκάρουν πλήρως τον αεραγωγό.
- Λουκάνικα – Χρειάζονται κοπή σε μικρά κομμάτια και κατά προτίμηση σε λεπτές φέτες.
- Καρότα και ωμά λαχανικά – Πρέπει να μαγειρεύονται ή να τρίβονται.
- Μπανάνες, μήλα – Να κόβονται σε πολύ μικρά κομμάτια ή να πολτοποιούνται.
- Καραμέλες, τσίχλες, σκληρά γλυκίσματα – Απαγορεύονται σε μικρά παιδιά.
- Ποπ κορν – Συνιστάται να αποφεύγεται μέχρι την ηλικία των 4-5 ετών.
Τι να προσέχουν οι γονείς:
- Ποτέ μην αφήνετε το παιδί να τρέχει, παίζει ή ξαπλώνει ενώ τρώει.
- Επιβλέπετε πάντα τα μικρά παιδιά κατά τη διάρκεια του φαγητού.
- Προτιμήστε τροφές σε μαλακή ή πολτοποιημένη μορφή για νήπια.
- Μην πιέζετε το παιδί να φάει γρήγορα ή να καταπιεί μεγάλες ποσότητες.
Ο παιδικός πνιγμός μπορεί να συμβεί αθόρυβα και πολύ γρήγορα. Η πρόληψη και η σωστή ενημέρωση μπορούν να σώσουν ζωές.
