Είναι κοινώς γνωστό ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο εμφανίστηκε κυρίως ως μια εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό κάπνισμα, με την «υπόσχεση» να μειώσει τους κινδύνους που σχετίζονται με την καύση του καπνού και να προσφέρει μια «καθαρότερη» εμπειρία νικοτίνης.
Για πολλά άτομα το ηλεκτρονικό τσιγάρο, αποτέλεσε ένας τρόπος για να μειώσουν ή ακόμα και να εγκαταλείψουν τον καπνό, ενώ για άλλα, έγινε μια νέα, καθημερινή συνήθεια με δικούς της προβληματισμούς και προκλήσεις.
Μιλώντας για το ηλεκτρονικό τσιγάρο και τους έφηβους, θα υποστήριζε κανείς ότι τα τελευταία χρόνια με την εμφάνιση του «διαφορετικού», αυτού τσιγάρου, η προσοχή πολλών εφήβων τραβιέται, ίσως κυρίως λόγω των «ωραίων» γεύσεων του ή λόγω και της εικόνας που προβάλλεται στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης. Αν όχι όλοι οι έφηβοι, οι πλείστοι το θεωρούν ακίνδυνο, όμως στην πραγματικότητα περιέχει ουσίες που μπορεί να βλάψουν την υγεία.
Αλήθεια, ποιες είναι οι πιο ανησυχητικές αλήθειες που χρειάζεται κάθε γονιός και έφηβος να γνωρίζει για το ηλεκτρονικό τσιγάρο;
- Το ηλεκτρονικό τσιγάρο επιβαρύνει σοβαρά την υγεία των πνευμόνων
Σύμφωνα με το PediaLung.com και τον Παιδοπνευμονολόγο Δρ Ιωάννη Μακαρίου, το ηλεκτρονικό τσιγάρο βλάπτει τους πνεύμονες. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι καθόλου αθώο. Περιέχει επικίνδυνες χημικές ουσίες, όπως φορμαλδεΰδη και ακρολεΐνη, που ερεθίζουν τους πνεύμονες, προκαλούν φλεγμονές και δυσκολεύουν την αναπνοή. Η Αμερικανική Θωρακική Εταιρεία (ATS) προειδοποιεί ότι οι έφηβοι που ατμίζουν αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για χρόνια βρογχίτιδα, ενώ το άσθμα τους μπορεί να γίνει πιο έντονο και πιο δύσκολο να ελεγχθεί.
- Η νικοτίνη δημιουργεί σοβαρή εξάρτηση
Πολλά υγρά ηλεκτρονικών τσιγάρων περιέχουν νικοτίνη, μια ουσία εξαιρετικά εθιστική, που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η Βρετανική Θωρακική Εταιρεία (BTS) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας ότι ο εθισμός στη νικοτίνη κατά την εφηβεία μπορεί να παγιδεύσει τους νέους στο κάπνισμα για ολόκληρη τη ζωή τους.
- Όταν το άρωμα γίνεται απειλή
Τα φρουτώδη και γλυκά αρώματα μπορεί να μοιάζουν αθώα και «ακίνδυνα», όμως κρύβουν μια σκοτεινή πλευρά: περιέχουν διακετύλιο, μια χημική ουσία που έχει συνδεθεί με τον λεγόμενο «πνεύμονα ποπκόρν (popcorn lung)» — μια σοβαρή και μη αναστρέψιμη πνευμονική πάθηση.
- Ηλεκτρονικό τσιγάρο και πνευμονική ασθένεια EVALI
Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων έχει συνδεθεί με την EVALI, μια σοβαρή πάθηση που μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στους πνεύμονες και να απειλήσει τη ζωή.
- Πώς το παθητικό κάπνισμα βλάπτει την υγεία
Ακόμα και αν το παιδί μας δεν χρησιμοποιεί ηλεκτρονικό τσιγάρο, η έκθεσή του στον παθητικό καπνό μπορεί να ερεθίσει τους πνεύμονες και να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
Η πρόληψη της χρήσης ηλεκτρονικού τσιγάρου από τους εφήβους ξεκινά μέσα στο σπίτι. Οι γονείς έχουν καθοριστικό ρόλο όχι μόνο στην διαφώτιση αλλά και στη διαμόρφωση ενός υγιούς περιβάλλοντος, όπου η επικοινωνία, η εμπιστοσύνη και η στήριξη είναι προτεραιότητες.
Συζητώντας ανοιχτά με τα παιδιά μας για τους κινδύνους, θέτοντας παράδειγμα και σαφή όρια, μπορούμε ως γονείς να μειώσουμε σημαντικά την πιθανότητα δοκιμής/εθισμού με το ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Γράφει η Χριστίνα Γεωργίου με πληροφορίες του Παιδοπνευμονολόγου Δρ. Ιωάννη Μακαρίου και του pedialung.com
