Ετικέτα: #διατροφή

«Το παιδί μου τρώει μόνο λίγα φαγητά». Πρόκειται για μία από τις πιο συχνές ανησυχίες που εκφράζουν οι γονείς, καθώς η επιλεκτική διατροφή ή αλλιώς picky eating αποτελεί ένα...

Συνήθως όταν συντάσσω άρθρα θέλω να βοηθήσω τον αναγνώστη να διαβάζει το θέμα κατευθείαν ώστε να βρει ίσως απάντηση στο ερώτημα του χωρίς να...

Αναμφισβήτητα, η σωστή διατροφή στα πρώτα χρόνια ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία, την ανάπτυξη και τη γενικότερη ευεξία των παιδιών.  Πιο συγκεκριμένα, οι...

Έξυπνα και παιχνιδιάρικα κόλπα που θα σας βοηθήσουν. Η σωστή διατροφή από την παιδική ηλικία είναι θεμέλιο για μια υγιή ζωή. Αλλά, κάθε γονιός που...

Να ξεκινήσω αλεσμένα ή κομμάτια; Δείτε τι είναι το Baby Led Weaning, ποια τα πλεονεκτήματα και οι κίνδυνοι και τι λένε οι σύγχρονες παιδιατρικές...

Αν το νήπιό σου έτρωγε μέχρι πρόσφατα τα πάντα και ξαφνικά δείχνει να «ζει με αέρα, τοστ και κανένα μπισκότο», να ξέρεις πως αυτό...

Θα έλεγε κανείς ότι το μήλο δεν είναι απλώς ένα φρούτο· είναι μικρές δόσεις χαράς και φροντίδας σε κάθε μπουκιά!  Στα μάτια των παιδιών,...

Η παιδική παχυσαρκία έχει μετατραπεί σε μια από τις πιο σοβαρές προκλήσεις της εποχής μας. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,...

Θέλετε να επαναφέρετε την κοιλιά σας στην κατάσταση που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη και ψάχνετε τον τρόπο;  Ξέρετε ήδη πως η σωστή διατροφή...

Το καλοκαιρινό διάλειμμα γεμάτο ελευθερία και παιχνίδι τελειώνει, και με το που αρχίζει το σχολείο, εμφανίζονται τα πρώτα συνάχια. Στην τάξη, στο λεωφορείο, στην...