Αρχική Ψυχολογία Τι να κάνεις όταν στην οικογένεια μοιάζουν όλα τα ίδια

Τι να κάνεις όταν στην οικογένεια μοιάζουν όλα τα ίδια

Αρκετές φορές οι στιγμές μιας οικογένειας μοιάζουν όλες ίδιες και ίδιες.  Καμιά φορά όμως είναι αναγκαίο να γίνεται και το κάτι διαφορετικό για ν’ αλλάξουν τα βαρετά δεδομένα.  Πιθανόν όμως αυτό το διαφορετικό να μην αφήνει όλα τα μέλη της οικογένεια, ευχαριστημένα.

Αλήθεια, σκέφτηκες ποτέ τι να κάνεις όταν στην οικογένεια μοιάζουν όλα ίδια;

Βάλε ζωντάνια στην καθημερινότητα

Όποιο μέλος κι αν είσαι στην οικογένεια οφείλεις να την επαναφέρεις τη ζωντάνια, κάθε φορά που κρέμεται στο χείλος του γκρεμού.  Μπορείς άνετα και εύκολα να ξαναβάλεις ζωντάνια στην καθημερινότητα.  Δημιούργησε νέες συνταγές, πειραματίσου στην κουζίνα.

Πρόσθεσε στην καθημερινότητα τη μουσική, κάνε αστεία και μετάφερε στην οικογένειά σου ότι όλα μπορούν να γίνουν ξανά ζωντανά και ευχάριστα.

Αναζήτησε τρόπους ευτυχίας

Υπενθύμισε στα μέλη της οικογένειάς σου τη λέξη ευτυχία. Τόνισέ τους ότι, φυσικά, η ευτυχία δεν είναι τα χρήματα, αλλά οι στιγμές σας.  Κάντε μαζί σχέδια για την επόμενη βδομάδα, έστω και τα πιο απλά.  Πείτε τις απόψεις αναφορικά με τα ταξίδια και κάντε τα σχέδια σας.

Μην στέκεστε στο ότι «δεν υπάρχει ο χρόνος».  Εκεί και όπου χρειάζεται ο χρόνος μπορεί να… περιμένει και να δώσει σε σένα και στους άλλους μια επιπλέον ανάσα ξεκούρασης.

Δοκίμασε το παιχνίδι

Τι να κάνεις όταν στην οικογένεια μοιάζουν όλα ίδια, λοιπόν; Άλλαξε τη μέρα και κάνε την πιο φωτεινή και πιο ευχάριστη προσθέτοντας το παιχνίδι.  Είτε αυτό είναι επιτραπέζια, είτε είναι ζωγραφιές ή διάφορα άλλα ατομικά ή ομαδικά παιχνίδια, μπορούν να σας κάνουν ν’ αλλάξετε διάθεση.

Άλλωστε, λένε ότι όταν η οικογένεια χαμογελά κάτω από συνθήκες δύσκολες και περίεργες, σημαίνει ότι το πρώτο βήμα έχει γίνει.

Ρώτησε και ενδιαφέρσου

Αν μέχρι τώρα η δουλειά ήταν πάνω από όλα και άφηνες στην άκρη την οικογένειά σου, ξεκίνα από σήμερα ν’ αλλάζεις τη στάση σου.  Αυτό θα είναι σίγουρα το πρώτο σημαντικό κομμάτι για να βγεις από τη ρουτίνα και από όλα αυτά που σε κάνουν να λες «πάλι τα ίδια στο σπίτι».

Ρώτησε και ενδιαφέρσου για όλα τα μέλη της οικογένειας σου.  Και θα δεις πως κι αυτοί θα σε ρωτήσουν για τη δική σου μέρα, για τη δουλειά και για τα επόμενα σχέδια σου.

Δυστυχώς, οι συνθήκες ζωής και οι γοργοί ρυθμοί σε κάνουν – και όλους μας κάνουν – ν’ αλλάζουμε γρήγορα διαθέσεις και συμπεριφορές προς την αρνητική κατεύθυνση.  Παρόλα αυτά, ποτέ δεν είναι αργά να «σπρώξουμε» τον εαυτό μας ν’ αλλάξει προς τη θετική κατεύθυνση.  Όταν υπάρχει θέληση, άλλωστε, υπάρχει και η ευτυχία.

Γράφει η Χριστίνα Γεωργίου