«Αντιμετωπίζεις άμεσα την αντίδραση του σώματος με αυτό το κόλπο… Αργότερα μπορείς να του εξηγήσεις γιατί αυτή η συμπεριφορά δεν είναι αποδεκτή.»
Μια μαμά ήθελε να μοιραστεί το καλύτερο «κόλπο» ανατροφής που έμαθε από το TikTok: να αντιμετωπίζει τα ξεσπάσματα και τις κρίσεις θυμού του παιδιού της σαν να ήταν κρίσεις άγχους.
«Όπως θα το αντιμετώπιζα για τον εαυτό μου», εξηγεί. «Ουσιαστικά, αντιμετωπίζεις την αντίδραση του σώματος με αυτό … μπορείς να τους μιλήσεις αργότερα για το γιατί αυτή η συμπεριφορά δεν είναι αποδεκτή.»
Και, ειλικρινά, βγάζει πολύ νόημα. Όπως συμβαίνει και σε μια κρίση άγχους, το μυαλό «βρίσκεται σε διάλειμμα», ενώ το σώμα κυριεύεται από το απόλυτο χάος, κάτι που μπορεί να είναι τρομακτικό για το μικρό κομμάτι του εγκεφάλου που παραμένει σε λειτουργία. Ακόμα και η προσέγγιση των tantrum των νηπίων με αυτή την οπτική μπορεί να είναι βοηθητική, αλλά η μαμά προτείνει έναν μοναδικό μηχανισμό αντιμετώπισης για να βοηθήσει το μικρό σας να ηρεμήσει.
«Ένα από τα αγαπημένα μου κόλπα αυτή την περίοδο με τον τρίχρονο γιο μου, όταν περνάει μια πολύ δύσκολη στιγμή, είναι ότι του δίνω ένα παγάκι και απλώς τον αφήνω να το πετάξει στην μπανιέρα», λέει. «Τον ηρεμεί αμέσως.»
Θα παραδεχτώ ότι στην αρχή δεν καταλάβαινα πώς λειτουργεί αυτό, αλλά η φοβερή μαμά το εξηγεί στο βίντεο του TikTok.
«Το θέλει αμέσως, γιατί του δίνεται η δυνατότητα να πετάξει κάτι, και παράλληλα, το κρύο από το παγάκι ξεγελά το νευρικό σύστημα και το αναγκάζει να ηρεμήσει, καθώς του αποσπά την προσοχή. Είναι η καλύτερη τεχνική ηρεμίας που έχω βρει ποτέ. Οπότε, αν ψάχνετε έναν τρόπο να διαχειριστείτε τα ξεσπάσματα των παιδιών, απλώς αντιμετωπίστε τα όπως θα αντιμετωπίζατε το άγχος σας.»
Οι σχολιαστές επαίνεσαν τη μέθοδο και μοιράστηκαν και τις δικές τους ιδέες.
«Όλα έχουν να κάνουν με τη ρύθμιση του άγχους ή του θυμού σε αυτή την ηλικία!» συμφωνεί κάποιος. «Βιώνουν τη ζωή για πρώτη φορά. Ρυθμιστείτε μαζί τους και θα μάθουν δεξιότητες για όλη τους τη ζωή.»
«Νιώθω τόσες ενοχές ως μαμά με τα ξεσπάσματα του νηπίου μου, όταν στην πραγματικότητα είναι σαν κρίσεις άγχους», εξομολογείται μια άλλη μαμά. Αλλά, ποιος από εμάς δεν έχει εκνευριστεί με το παιδί του; Όχι, δεν μπορούν να το ελέγξουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι εκνευριστικό. Ωστόσο, με τα κατάλληλα εργαλεία και συμβουλές, μπορεί να γίνει λίγο π
ιο εύκολο.
Το βίντεο με το κόλπο με το παγάκι της φοβερής μαμάς
@newenglandrunnrAlso works at daycare because they just have him splash cold water on himself 👍🏻
Πηγή:mama365.gr
