Το καλοκαίρι για τα παιδιά είναι συνώνυμο της ελευθερίας, του παιχνιδιού και των ατελείωτων ωρών στη θάλασσα. Για τους γονείς όμως, κάθε βουτιά συνοδεύεται συχνά από μια μικρή δόση άγχους. Και όχι άδικα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα περισσότερα ατυχήματα στο νερό συμβαίνουν μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και πολλές φορές ενώ οι ενήλικες βρίσκονται πολύ κοντά στο παιδί. Η καλή είδηση είναι ότι οι περισσότεροι κίνδυνοι μπορούν να προληφθούν με απλές συνήθειες και σωστή επίβλεψη.
Η ασφάλεια στη θάλασσα δεν σημαίνει ότι θα στερήσουμε από τα παιδιά τη χαρά του καλοκαιριού. Σημαίνει ότι θα δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να απολαύσουν το παιχνίδι με ασφάλεια. Δείτε τα 10 σημαντικότερα tips που προτείνουν ναυαγοσώστες και παιδίατροι.
1. Μην αφήνετε ποτέ το παιδί χωρίς επίβλεψη
Αυτό είναι ίσως ο πιο σημαντικός κανόνας από όλους. Ένα παιδί μπορεί να βρεθεί σε κίνδυνο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και χωρίς να φωνάξει ή να κάνει θόρυβο. Ο πνιγμός συχνά είναι αθόρυβος και δεν μοιάζει με όσα βλέπουμε στις ταινίες. Ακόμη και αν το παιδί ξέρει κολύμπι, χρειάζεται συνεχής οπτική επαφή από έναν υπεύθυνο ενήλικα.
2. Προτιμήστε παραλίες με ναυαγοσώστη
Η παρουσία ναυαγοσώστη δεν αντικαθιστά τη γονική επίβλεψη, αλλά προσθέτει ένα πολύ σημαντικό επίπεδο προστασίας. Οι οργανωμένες παραλίες διαθέτουν συνήθως καλύτερη σήμανση, ενημέρωση για τις συνθήκες της θάλασσας και άμεση δυνατότητα παρέμβασης σε περίπτωση ανάγκης.
3. Μάθετε στο παιδί να σέβεται τη θάλασσα
Πολλά παιδιά μεγαλώνουν θεωρώντας ότι η θάλασσα είναι απλώς ένα τεράστιο παιχνίδι. Είναι σημαντικό να καταλάβουν από μικρή ηλικία ότι πρόκειται για ένα φυσικό περιβάλλον με κανόνες. Εξηγήστε τους γιατί δεν απομακρυνόμαστε πολύ από την ακτή, γιατί δεν κολυμπάμε μόνοι μας και γιατί ακούμε πάντα τις οδηγίες των μεγάλων.
4. Μην υπερεκτιμάτε τα μπρατσάκια και τα σωσίβια παιχνίδια
Τα φουσκωτά μπρατσάκια, τα στρώματα και τα παιχνίδια νερού δεν αποτελούν μέσα διάσωσης. Προσφέρουν βοήθεια στην επίπλευση, αλλά δεν εγγυώνται ασφάλεια. Ένα κύμα, ένας δυνατός αέρας ή μια μικρή τρύπα αρκούν για να δημιουργήσουν πρόβλημα. Γι’ αυτό το παιδί πρέπει να επιβλέπεται συνεχώς, ακόμη και όταν φοράει εξοπλισμό επίπλευσης.
5. Προσοχή στις ώρες με έντονο ήλιο
Η έκθεση στον ήλιο δεν συνδέεται μόνο με εγκαύματα αλλά και με αφυδάτωση, θερμική εξάντληση και θερμοπληξία. Προτιμήστε τις ώρες πριν τις 11 το πρωί και μετά τις 5 το απόγευμα. Καπέλο, αντηλιακό και συχνή κατανάλωση νερού είναι απαραίτητα, ιδιαίτερα για τα μικρότερα παιδιά που αφυδατώνονται πιο εύκολα.
6. Περιμένετε μετά το φαγητό
Παρότι οι παλιές οδηγίες για πολύωρη αναμονή μετά το γεύμα έχουν αναθεωρηθεί, οι ειδικοί εξακολουθούν να συνιστούν λίγη προσοχή. Ένα βαρύ γεύμα πριν από το κολύμπι μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή αδιαθεσία. Ιδανικά, αφήστε να περάσει λίγος χρόνος και προτιμήστε ελαφριά σνακ κατά τη διάρκεια της παραμονής στην παραλία.
7. Διδάξτε βασικούς κανόνες κολύμβησης
Ακόμη και ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μπορεί να μάθει απλούς κανόνες ασφαλείας. Να μην τρέχει σε βρεγμένες επιφάνειες, να μην σπρώχνει άλλα παιδιά μέσα στο νερό και να μην κάνει βουτιές σε άγνωστα σημεία. Αυτές οι μικρές συνήθειες μπορούν να αποτρέψουν τραυματισμούς και ατυχήματα.
8. Προσέξτε τα ρεύματα και τον καιρό
Μια θάλασσα που φαίνεται ήρεμη μπορεί να κρύβει ισχυρά ρεύματα. Πριν μπείτε στο νερό, παρατηρήστε τις συνθήκες και ενημερωθείτε από τους ντόπιους ή τον ναυαγοσώστη. Αν υπάρχουν δυνατός αέρας, μεγάλα κύματα ή προειδοποιητικές σημαίες, καλύτερα να αποφύγετε το κολύμπι.
9. Φροντίστε να μάθει κολύμπι όσο νωρίτερα γίνεται
Τα μαθήματα κολύμβησης δεν κάνουν τα παιδιά άτρωτα, όμως αυξάνουν σημαντικά την αυτοπεποίθηση και τις δεξιότητές τους μέσα στο νερό. Η εξοικείωση με το υδάτινο περιβάλλον βοηθά το παιδί να αντιδρά πιο ψύχραιμα και αποτελεσματικά σε μια δύσκολη στιγμή.
10. Έχετε πάντα μαζί σας τα απαραίτητα
Ένα μικρό φαρμακείο παραλίας μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμο. Αντηλιακό, νερό, καπέλο, αντισηπτικό, γάζες και τα φάρμακα που πιθανόν χρειάζεται το παιδί καλό είναι να βρίσκονται πάντα στην τσάντα σας. Η σωστή προετοιμασία επιτρέπει στους γονείς να αντιμετωπίσουν άμεσα μικροτραυματισμούς ή έκτακτες καταστάσεις.
Το σημαντικότερο μάθημα του καλοκαιριού
Η θάλασσα είναι από τις πιο όμορφες εμπειρίες της παιδικής ηλικίας. Είναι ο χώρος όπου γεννιούνται αναμνήσεις που μένουν για πάντα. Για να συμβεί όμως αυτό, χρειάζεται υπευθυνότητα και προσοχή. Η συνεχής επίβλεψη, η σωστή ενημέρωση και η καλλιέργεια ασφαλών συνηθειών αποτελούν την καλύτερη προστασία για κάθε παιδί.
Άλλωστε, ο στόχος δεν είναι να φοβηθούν τη θάλασσα. Είναι να μάθουν να τη χαίρονται με ασφάλεια, ώστε κάθε βουτιά να συνοδεύεται μόνο από γέλια, παιχνίδια και όμορφες καλοκαιρινές αναμνήσεις.
Πηγή:mama365.gr
