Η παρουσία μιας αδελφής μπορεί να έχει έναν ξεχωριστό αντίκτυπο στη ζωή σου, από τον τρόπο που εκφράζεις τα συναισθήματά σου μέχρι τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο γύρω σου.
Υπάρχει μια ιδιαίτερη σχέση που μπορεί να σε εκνευρίζει όσο καμία άλλη, αλλά ταυτόχρονα να σου δίνει την αίσθηση ότι κάποιος σε ξέρει καλύτερα απ’ όλους: η αδελφική σχέση . Αν μεγάλωσες με αδέλφια, έχεις σίγουρα τις δικές σου ιστορίες – τους καβγάδες για τα πιο μικρά πράγματα, τα γέλια που δεν μπορούσες να σταματήσεις, αλλά και εκείνες τις στιγμές που ένας άνθρωπος από την οικογένειά σου ήταν ο μόνος που πραγματικά σε καταλάβαινε.
Γιατί τα αδέλφια είναι οι πρώτοι άνθρωποι με τους οποίους μαθαίνεις τι σημαίνει να μοιράζεσαι, να διαφωνείς, να ζητάς συγγνώμη και να επικοινωνείς. Και, όσο διαφορετικοί κι αν είστε μεταξύ σας, φαίνεται πως ο ρόλος που έχει ένα αδελφικό πρόσωπο στη ζωή σου μπορεί να σε επηρεάσει περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι.
Ιδιαίτερα όταν αυτό το πρόσωπο είναι η αδελφή σου.
Οι αδελφές ενισχύουν την ψυχική υγεία
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2015 από το De Montfort University και το University of Ulster στη Βόρεια Ιρλανδία εξέτασε 570 νέους ηλικίας 17 έως 25 ετών, εστιάζοντας, μεταξύ άλλων, στην ψυχική τους υγεία και τη συναισθηματική τους ευεξία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι μεγάλωσαν με αδελφές είχαν μεγαλύτερη άνεση να εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Αυτή η ανοιχτή επικοινωνία φαίνεται πως συνέβαλε σε μια πιο θετική στάση απέναντι στη ζωή και σε καλύτερη ψυχολογική ισορροπία. Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Tony Cassidy, εξήγησε ότι οι αδελφές ενθαρρύνουν την επικοινωνία και τη συνοχή μέσα στην οικογένεια, ενώ η συναισθηματική έκφραση αποτελεί βασικό παράγοντα για την καλή ψυχική υγεία.
Γιατί οι αδελφές κάνουν τη διαφορά
Σύμφωνα με τον Cassidy, τα αγόρια έχουν συχνά την τάση να αποφεύγουν τις συζητήσεις γύρω από τα συναισθήματα. Όταν υπάρχουν μόνο αδέλφια αγόρια, είναι πιο πιθανό να επικρατεί μια «σιωπηλή συμφωνία» να μη μιλούν για όσα νιώθουν. Οι αδελφές, αντίθετα, φαίνεται πως σπάνε αυτό το μοτίβο, δημιουργώντας χώρο για ουσιαστικές συζητήσεις. Τα οφέλη δεν περιορίζονται στα αγόρια. Και τα κορίτσια που μεγαλώνουν με αδελφές εμφανίζονται πιο ανεξάρτητα, περισσότερο προσανατολισμένα στους στόχους τους και πιο πρόθυμα να στηρίζουν το ένα το άλλο. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η παρουσία μιας υποστηρικτικής αδελφής μπορεί να λειτουργήσει ακόμη πιο θετικά σε οικογένειες που έχουν περάσει δύσκολες καταστάσεις, όπως ένα διαζύγιο.
Τα ίδια συμπεράσματα επιβεβαίωσε και άλλη έρευνα
Ανάλογα ευρήματα παρουσίασε και έρευνα του Brigham Young University το 2010. Ο ερευνητής Alex Jensen ανέφερε ότι οι αδελφές είναι πιο πιθανό να κάνουν ουσιαστικές ερωτήσεις, όπως «Πώς νιώθεις πραγματικά;», δημιουργώντας βαθύτερες συναισθηματικές συζητήσεις που συμβάλλουν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.Το πιο ενδιαφέρον όμως εύρημα της μελέτης ήταν ότι τα αδέλφια, ανεξάρτητα από το φύλο τους, επηρεάζουν περισσότερο την ανάπτυξη της καλοσύνης, της γενναιοδωρίας και της διάθεσης για προσφορά απ’ ό,τι οι ίδιοι οι γονείς.
Τελικά, οι αδελφές μάς βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι;
Όσοι έχουν μεγαλώσει με αδελφή ίσως αναγνωρίζουν πολλά από τα παραπάνω στην καθημερινότητά τους. Η στενή σχέση ανάμεσα στις αδελφές συχνά μεταφράζεται σε αμοιβαία στήριξη, καλύτερη επικοινωνία και μεγαλύτερη συναισθηματική κατανόηση. Παράλληλα, πολλά αγόρια που μεγαλώνουν με αδελφές φαίνεται να αναπτύσσουν μεγαλύτερη ενσυναίσθηση, να επικοινωνούν πιο εύκολα τα συναισθήματά τους και να κατανοούν καλύτερα τις γυναίκες γύρω τους.
Φυσικά, κάθε οικογένεια είναι διαφορετική και η προσωπικότητα κάθε ανθρώπου διαμορφώνεται από πολλούς παράγοντες. Ωστόσο, τα συγκεκριμένα ευρήματα δείχνουν ότι ο ρόλος μιας αδελφής μέσα στην οικογένεια μπορεί να αποδειχθεί πολύ πιο σημαντικός απ’ όσο φανταζόμαστε.
Πηγή:queen.gr
