Μια νέα έρευνα αποκάλυψε μια απλή αλλαγή νοοτροπίας στην καθημερινότητά σας θα μπορούσε να αλλάξει τα πάντα.
Δεν είναι μυστικό ότι η λίστα της σύγχρονης γονεϊκότητας μπορεί μερικές φορές να μοιάζει… ατελείωτη. Αλλά τι θα λέγατε αν κάνατε ένα βήμα πίσω και να αφήνατε το 4χρονο ή 5χρονο παιδί σας να αντιμετωπίσει απογοήτευση μόνο του; Κι όμως, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει εκείνο -και εσάς- να έχετε μια καλύτερη καθημερινότητα.
Νέα έρευνα αποκάλυψε μια απλή αλλαγή νοοτροπίας στην καθημερινότητά σας θα μπορούσε να αλλάξει τα πάντα.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι το λεγόμενο «overparenting» -όταν οι γονείς αναλαμβάνουν να κάνουν πράγματα που μπορούν να κάνουν τα παιδιά τους (για την ηλικία τους) – μπορεί να «κόψει τα φτερά» ενός παιδιού και να βλάψει τη μακροπρόθεσμη ευημερία του. Αλλά υπάρχουν και καλά νέα: αν οι γονείς σταματήσουν να κάνουν πράγματα αντί για τα παιδιά τους, θα τα δουν (τα παιδιά τους) να μεγαλώνουν με περισσότερη ανεξαρτησία και αυτοπεποίθηση.
«Όταν ένας ενήλικας αναλαμβάνει να ολοκληρώσει μια εργασία για ένα μικρό παιδί, μπορεί να στερήσει από το παιδί την ευκαιρία να μάθει πώς να ολοκληρώνει την εργασία μόνο του, γεγονός που ενδεχομένως βλάπτει την ικανότητά του να αναπτύξει την αυτοαποτελεσματικότητα, την αυτονομία και άλλες σημαντικές δεξιότητες ζωής», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Reut Shachnai, μεταπτυχιακός φοιτητής στο Τμήμα Ψυχολογίας του Yale, σε συνέντευξή του στο Neuroscience News.
Ψυχική ανθεκτικότητα και παιδί: Μήπως οι αποτυχίες δεν είναι τελικά κάτι κακό;
Το να επιτρέπεται στα παιδιά να ασχολούνται αρκετά πράγματα μέσα στην οικογένεια, προάγει την ανάπτυξη των εκτελεστικών λειτουργιών τους – γνωστικών διαδικασιών που είναι απαραίτητες για την αυτορρύθμιση, την επίλυση προβλημάτων και τη συμπεριφορά που κατευθύνεται από τους στόχους. Οι έρευνες δείχνουν ότι το να κάνει πίσω ένας γονιός ενισχύει ενεργά την ικανότητα του παιδιού να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής μακροπρόθεσμα.
Ξέρουμε ότι ίσως αυτό να ακούγεται περίεργο σε κάποιους γονείς και ιδίως σε εκείνους που δεν έχουν την υπομονή να περιμένουν το παιδί τους να:
- βάλει τα παπούτσια του
- δέσει τα κορδόνια του
- φορέσει το μπουφάν του
- κάνει τις εργασίες του
- ολοκληρώσει μια ζωγραφιά
- χτενίσει τα μαλλιά του
- μαζέψει τα παιχνίδια του
Προηγούμενες μελέτες (όπως αυτή) έχουν συνδέσει τη μείωση της ανεξάρτητης δραστηριότητας των παιδιών με μειωμένα αποτελέσματα στην ψυχική υγεία. Με απλά λόγια; Αφήνοντας το παιδί σας να προσπαθήσει και να αποτύχει είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη μακροπρόθεσμη ανθεκτικότητά του.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα νιώσετε την ανάγκη να «ορμήσετε» για να κάνετε κάτι για χάρη τους, κάντε μια παύση. Πάρτε μια ανάσα. Θυμηθείτε τα λόγια της ερευνήτριας Reut Shachnai: «το να επεμβαίνετε πολύ συχνά στερεί από το παιδί την ευκαιρία να μάθει και να αναπτύξει κρίσιμες δεξιότητες ζωής».
Κάθε στιγμή που το παιδί σας απογοητεύεται είναι μια ευκαιρία να το βοηθήσετε να αποκτήσει αυτοπεποίθηση, ανθεκτικότητα και ανεξαρτησία.
Πηγή:mothersblog.gr
