Αν και ο θηλασμός είναι απόλυτα φυσιολογικός, όταν γίνεται δημόσια ή μπροστά σε άλλους συχνά προκαλεί εκτός από αμηχανία και σχόλια. Κάποια μπορεί να φαίνονται αθώα, αλλά πολλές φορές επηρεάζουν τη μητέρα και την αυτοπεποίθησή της.
Ακολουθούν μερικές φράσεις που καλό είναι να αποφεύγονται.
«Δεν το κάνεις σωστά»
Φράσεις όπως: «Δεν κρατάς καλά το μωρό», «Το μωρό φαίνεται άβολα στην αγκαλιά σου», «Άφησέ το στο κρεβάτι να ξεκουραστεί», «Άσε εμένα, μπορώ να το κάνω καλύτερα», «Φαίνεται ότι είσαι πρωτάρα», «Αγχώνεις το μωρό σου»… ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια φράση υπονοεί ότι η μητέρα δεν φροντίζει σωστά το μωρό.
Ακόμα κι αν δεν τα πηγαίνει καλά σύμφωνα με τα δικά σας κριτήρια, καμία από αυτές τις φράσεις δεν θα την βοηθήσει. Αντίθετα, μπορεί να πλήξει την αυτοεκτίμησή της και να την κάνει να αισθανθεί χειρότερα. Αν θέλετε να βοηθήσετε, προσφέρετε βοήθεια σε οτιδήποτε εκτός από τη φροντίδα του μωρού: ετοιμάστε φαγητό, μαζέψτε τα πράγματά της, πείτε της λόγια ενθάρρυνσης. Κοινώς μην κρίνετε. Απλά προσπαθήστε.
«Μην παραπονιέσαι, όλα καλά»
Το «ηρέμησε, όλα καλά» δεν έχει πάντα την επίδραση που ίσως υποθέτετε. Όλοι έχουν δικαίωμα να εκφράσουν τα συναισθήματά τους πόσο μάλλον μια μαμά που δυσκολεύεται με τον θηλασμό. Αντί να ζητάτε από τη μητέρα να ηρεμήσει, ακούστε την, αγκαλιάστε την. Με αυτόν τον τρόπο, η μητέρα θα ηρεμήσει και θα νιώσει ότι τη νοιάζονται.
«Θηλάζεις πάλι; Φαίνεται ότι το γάλα σου δεν φτάνει»
Όχι, τα μωρά δεν θηλάζουν κάθε τρεις ώρες και μετά κοιμούνται. Στην πραγματικότητα, τα μωρά μπορεί να θηλάζουν πολύ συχνά, ακόμη και κάθε ώρα τις πρώτες μέρες. Αν θέλετε να πείτε κάτι για να εμψυχώσετε τη θηλάζουσα μαμά, επιλέξτε κάτι μεταξύ «το μωρό σου ξέρει πραγματικά τι χρειάζεται» και «Τι τυχερό που έχει εσένα για να το ταΐζεις τόσο καλά».
«Ξέρεις ότι δεν πρέπει να το τρως αυτό, έτσι δεν είναι;»
Υπάρχουν συστάσεις για τροφές που καλό είναι να αποφεύγονται κατά τον θηλασμό αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν απαγορευμένα φαγητά (μόνο αν δείτε ότι σχετίζεται με κάποιο σύμπτωμα που εμφάνισε το μωρό σας). Οτιδήποτε τρώει η μητέρα επηρεάζει διακριτικά τη γεύση του γάλακτος και βοηθά το μωρό να συνηθίσει διαφορετικές γεύσεις. Μια καλή εναλλακτική φράση λοιπόν για να πείτε είναι: «Καλή όρεξη!».
«Πρέπει να φας/πιεις αυτό για να γίνει πιο θρεπτικό το γάλα»
Δεν υπάρχει μαγικό φαγητό που να βελτιώνει το θρεπτικό γάλα. Η μητέρα μπορεί να τρώει ό,τι θέλει και να κρατάει μια ισορροπημένη διατροφή για την υγεία της.
«Πρέπει να σταματήσεις τον θηλασμό» (όταν η μητέρα πονάει)
Κανείς δεν πρέπει να επιβάλλει στη μητέρα να σταματήσει ή να συνεχίσει. Κάθε μητέρα είναι ανεξάρτητη για να αποφασίσει τι είναι καλύτερο για αυτήν και το μωρό της.
Κατηγορείτε τον θηλασμό
Αρκετοί κατηγορούν τον θηλασμό για όλα τα «δυσάρεστα» πράγματα που κάνει ένα μωρό: ότι δεν κοιμάται, δεν τρώει αρκετά, είναι υπερβολικά απαιτητικό κ.λπ. Προφανώς και δεν είναι είναι σωστό να θεωρείτε ότι ο θηλασμός φταίει για …όλα.
«Δεν πρέπει να θηλάζεις εδώ»
Καμία μητέρα δεν πρέπει να ακούει ότι δεν μπορεί να θηλάσει σε ένα μέρος. Ο θηλασμός πρέπει να γίνεται όποτε χρειάζεται το μωρό και η μητέρα χωρίς επικριτικά σχόλια.
«Τόσο μεγάλο και ακόμα θηλάζει!»
Ο θηλασμός δεν έχει «ημερομηνία λήξης». Κανένα μωρό δεν είναι πολύ μεγάλο για να θηλάζει. Αν θέλετε οπωσδήποτε να σχολιάσετε, πείτε: «Πραγματικά θηλάζει ακόμα; Δεν το ήξερα, πες μου περισσότερα!».
Μην λέτε τρομακτικές ιστορίες
«Θηλάζεις; Η ξαδέρφη μου το έκανε και ήταν φρικτό.» Όπως δεν λέμε στην έγκυο που είναι στις μέρες της, ιστορίες για ατυχήματα, έτσι και σε μια θηλάζουμε μαμά αποφεύγουμε τις δυσάρεστες εμπειρίες άλλων μαμάδων. Αφήστε τη να απολαύσει τον θηλασμό και, αν θέλετε, απλώς ακούστε, ενθαρρύνετε και σεβαστείτε την εμπειρία της.
Πηγή:mothersblog.gr
