Η έρευνα που συνδέει το πρωινό ξύπνημα με την εγκυμοσύνη
Αν θέλετε να έχετε ένα μωρό το 2019 θα πρέπει να ξυπνάτε νωρίτερα για να αυξήσετε τις πιθανότητες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διαπιστώνει ότι οι γυναίκες που ξυπνάνε πρωί, μένουν ευκολότερα έγκυες.
Η έρευνα, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Warwick στα νοσοκομεία του NHS στο Coventry και το Warwickshire, εξέτασε τη συνήθεια ύπνου περισσότερων από 100 γυναικών που προσπαθούσαν να συλλάβουν μέσω της εξωσωματικής γονιμοποίησης.
Διαπιστώθηκε ότι το 75% των γυναικών που ξυπνούσαν νωρίς είχαν επιτυχία.
Οι ερευνητές, που παρουσίασαν τα ευρήματα στο ετήσιο συνέδριο της Βρετανικής Εταιρείας Γονιμότητας, ανέφεραν ότι οι άνθρωποι που ξυπνάνε νωρίς, τείνουν να είναι πιο υγιείς, να τρώνε καλύτερα και να ασκούνται περισσότερο.
Ωστόσο, διευκρίζουν ότι χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να καταλήξουν σε πιο καθοριστικό αποτέλεσμα.
“Αυτή είναι μια πιλοτική μελέτη και τώρα θέλουμε να παρακολουθούμε τους ρυθμούς ύπνου και ορμονών των ανθρώπων με συσκευές παρακολούθησης για να δούμε πόσο και πως τα “ρολόγια” του σώματος σχετίζονται με την εγκυμοσύνη”, δηλώνουν οι ερευνητές.
By: bebemou
