Μήπως το μωράκι σας δεν σταματά να κλωτσά και να στριφογυρίζει; Δείτε τι είναι φυσιολογικό και πότε πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό.
Είστε ξαπλωμένη στον καναπέ και ξαφνικά – ΜΠΟΥΜ! Η κοιλιά σας τραντάζεται από μία ακόμη… θεαματική κλωτσιά! Αν το μωρό σας μοιάζει να κάνει μαθήματα πολεμικών τεχνών μέσα στη μήτρα, ίσως αναρωτιέστε: Είναι φυσιολογικό;
Η απάντηση είναι καθησυχαστική: στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι!
Ένα μωρό που κινείται είναι συνήθως ένα υγιές μωρό
Όλες αυτές οι κινήσεις — κλωτσιές, τεντώματα, στροφές, κουτουλιές — είναι σημάδι ότι το μωρό αναπτύσσεται σωστά, δυναμώνει και εξασκείται για τη ζωή εκτός μήτρας.
Μάλιστα, από την 20ή εβδομάδα , τα ποδαράκια του μπορούν να ασκούν πίεση έως και 3 κιλά! Και μέχρι την 30ή εβδομάδα, η δύναμη αυτή μπορεί να φτάσει σχεδόν 5 κιλά. Καθόλου περίεργο που μερικές κινήσεις σας πετυχαίνουν… απροειδοποίητα!
Kick Counting: Το καθημερινό τσεκ-απ
Καθώς πλησιάζει το τρίτο τρίμηνο, ο/η γιατρός σας πιθανότατα θα σας συστήσει να παρακολουθείτε τις κινήσεις του μωρού καθημερινά με το λεγόμενο «kick count».
Διαλέξτε μία ώρα μέσα στην ημέρα – ιδανικά όταν το μωρό είναι πιο δραστήριο, όπως μετά από ένα γεύμα ή όταν είστε ξαπλωμένη. Μετρήστε πόση ώρα χρειάζεται για να κάνει 10 κινήσεις (κλωτσιές, ρολαρίσματα, φτερουγίσματα κ.λπ.). Αν δείτε ότι αργεί περισσότερο από το συνηθισμένο ή οι κινήσεις είναι ασθενέστερες, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο.
Μην αγνοείτε τις αλλαγές
Αν παρατηρήσετε μείωση ή ξαφνική αλλαγή στις κινήσεις του μωρού σας -λιγότερα χτυπηματάκια, πιο ασθενείς κινήσεις ή ξαφνική υπερκινητικότητα -εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και ζητήστε ιατρική βοήθεια χωρίς καθυστέρηση.
Μην βασίζεστε σε εφαρμογές ή οικιακά doppler για να «ηρεμήσετε». Μπορεί να ακούσετε καρδιακούς παλμούς, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι όλα είναι εντάξει.
Κάθε μωρό είναι διαφορετικό
Μην συγκρίνετε τη δική σας εμπειρία με εκείνη άλλων. Μπορεί να είχατε μία ήρεμη εγκυμοσύνη την πρώτη φορά και τώρα να νιώθετε… σωματοφύλακας. Όλα είναι φυσιολογικά, αρκεί να υπάρχει σταθερότητα στο μοτίβο κινήσεων.
Η κίνηση είναι σημάδι ζωής. Όσο το μωρό σας κινείται, το πιθανότερο είναι ότι αναπτύσσεται καλά. Εσείς, ως μαμά , έχετε το ένστικτο και τη διαίσθηση που χρειάζεται για να παρατηρείτε κάθε μικρή αλλαγή.
Και αν κάτι σας ανησυχεί; Μην περιμένετε – πηγαίνετε στο νοσοκομείο.
Γιατί τελικά, κανείς δεν ξέρει καλύτερα από μια μαμά πότε κάτι δεν πάει καλά.
