Το σώμα μετά την γέννα αλλάζει δραματικά και πολλές φορές, μπορεί αυτό να επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία μας. Ξαφνικά είναι πιο πλαδαρό, με σημάδια...

Το σωματικό βάρος που θα πάρει μια γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την άμεση και τη μακροπρόθεσμη υγεία τόσο της ίδιας...

Σε μερικές γυναίκες, η εγκυμοσύνη παρέχει μια περιποίηση δέρματος που ξεπερνάει οποιοδήποτε ακριβό προϊόν μπορείτε να αγοράσετε. Ωστόσο, πολλές γυναίκες όχι μόνο δεν έχουν...

Η Δίαιτα για Επίπεδη Κοιλιά που προτείνει ο Zinczenko έχει σαν στόχο να καταπολεμήσει τη φλεγμονή, να περιορίσει το φούσκωμα αλλά και να «απενεργοποιήσει»...

Είναι φυσιολογική η έκκριση των κολπικών υγρών κατά τη διάρκεια της κύησης;     Η έκκριση κολπικών υγρών είναι μία φυσιολογική διαδικασία του γυναικείου σώματος η οποία κρατά τον...

Η εγκυμοσύνη σίγουρα είναι μια περίοδος για την ζωή καθε γυναίκας που δεν μπορεί να ακολουθεί ένα στερητικό πρόγραμμα διατροφής έτσι ώστε να αποκλείει ομάδες...

Η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την εξέλιξη της εγκυμοσύνης και ισορροπημένη διατροφή χωρίς φρούτα και λαχανικά, δε γίνεται.   Η μέλλουσα μαμά χρειάζεται τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και...

Απαντήσεις σε πέντε βασικά ερωτήματα των εγκύων και των νέων μαμάδων σχετικά με τον κίνδυνο από τον νέο αυτό ιό   Με την αύξηση των κρουσμάτων κοροναϊού...

Έχει παρατηρηθεί πως σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή στη διάρκεια της κύησης πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνά εμφανιζόμενη γαστρεντερική διαταραχή στις...

Το βρίσκουμε 365 ημέρες το χρόνο, τρώγεται εύκολα όπου και αν είμαστε, είναι οικονομικό και νόστιμο. Η μπανάνα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα...