ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ
Οταν για να βρεθεί μία ώρα παιχνιδιού πρέπει να αλλάξουν τρία ραντεβού, το οικογενειακό πρόγραμμα χρειάζεται μια δεύτερη ματιά. Οι δραστηριότητες προσφέρουν φίλους, δεξιότητες και χαρά. Χρειάζονται όμως χώρο δίπλα τους και ο ύπνος, το φαγητό, η κίνηση και ο χρόνος που το παιδί αποφασίζει μόνο του πώς θα περάσει.
Μετράμε και τις μετακινήσεις
Ενα μάθημα που διαρκεί μία ώρα μπορεί να καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του απογεύματος αν μεσολαβούν διαδρομές, αναμονή και προετοιμασία. Γράψτε για μία εβδομάδα την ώρα που φεύγετε από το σπίτι και την ώρα που επιστρέφετε. Προσθέστε διάβασμα, γεύματα και ύπνο. Το αποτέλεσμα δείχνει πόσος χρόνος μένει πραγματικά διαθέσιμος.
Δεν υπάρχει ένας αριθμός δραστηριοτήτων που ταιριάζει σε όλα τα παιδιά. Αλλο παιδί περιμένει πώς και πώς την προπόνηση και άλλο χρειάζεται μεγαλύτερα διαστήματα ησυχίας. Σημασία έχουν η διάθεση, η επιθυμία συμμετοχής και το πώς χωρά η δραστηριότητα στη ζωή του.
Οι ερωτήσεις που αποκαλύπτουν την πίεση
Αν ακούτε συχνά «δεν προλαβαίνω να παίξω» ή κάθε αναχώρηση γίνεται σύγκρουση, σταματήστε για συζήτηση. Ρωτήστε τι του αρέσει, τι το κουράζει και ποιο απόγευμα θα ήθελε διαφορετικό. Η δυσκολία μπορεί να αφορά το ωράριο, την ομάδα ή ένα συγκεκριμένο περιστατικό. Ακούστε την απάντηση πριν αποφασίσετε ποια αλλαγή χρειάζεται.
Μια δύσκολη εβδομάδα δεν αρκεί για γενικά συμπεράσματα. Αν όμως η κόπωση επαναλαμβάνεται, ο ύπνος περιορίζεται ή το παιδί έχει χάσει τη χαρά του, χρειάζεται αναδιοργάνωση και, όταν υπάρχουν επίμονα συμπτώματα, συζήτηση με τον παιδίατρο.
Τι κάνουμε όταν ακούσουμε «βαριέμαι»
Μπορείτε να απαντήσετε «έχεις χρόνο να σκεφτείς τι θέλεις να κάνεις» και να αφήσετε διαθέσιμα απλά υλικά. Χαρτί, κατασκευές, βιβλία ή ένας ασφαλής εξωτερικός χώρος δίνουν επιλογές χωρίς να ορίζουν έτοιμο αποτέλεσμα. Ο ενήλικας παραμένει διαθέσιμος και η επίβλεψη προσαρμόζεται στην ηλικία.
Αν το παιδί ζητήσει παρέα, δέκα λεπτά κοινής αρχής μπορούν να βοηθήσουν. Φτιάχνετε μαζί την αρχή μιας διαδρομής με τουβλάκια και μετά το αφήνετε να αποφασίσει πού πηγαίνει.
Μια αλλαγή που μπορείτε να αξιολογήσετε
Δοκιμάστε να κρατήσετε ένα απόγευμα χωρίς οργανωμένη δραστηριότητα για δύο εβδομάδες. Συζητήστε μετά τι άλλαξε στην κούραση, στο παιχνίδι και στις μετακινήσεις. Βάλτε στη συζήτηση και τις ανάγκες των γονιών. Ενα πρόγραμμα που εξαντλεί καθημερινά τους ανθρώπους που το στηρίζουν χρειάζεται προσαρμογή.
