Η δεύτερη Πέμπτη του Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην όραση με στόχο να αναδειχθεί η τεράστια σημασία της φροντίδας της σημαντικότερης ίσως αίσθησής μας.
Ίσως ακούγεται υπερβολικό αλλά, σύμφωνα με τους ειδικούς, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι στον πλανήτη κάποια στιγμή της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημα με την όραση. Η δεύτερη Πέμπτη Οκτωβρίου αποτελεί μια ετήσια υπενθύμιση για το ότι οφείλουμε να αγαπάμε τα μάτια μας.
#LoveYourEyes είναι άλλωστε και το μότο της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Όρασης, στις 8 Οκτωβρίου. Πρόκειται στην ουσία για μια ευκαιρία να ενωθούμε με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που κατανοούν την αξία της όρασης, με στόχο η υγεία των ματιών μας να γίνει αδύνατο να αγνοηθεί.
Η σημασία που έχει η καλή όραση στο πλαίσιο της εργασίας
Το να φροντίζουμε την όρασή μας και να αντιμετωπίζουμε έγκαιρα και επαρκώς όποιο πρόβλημα πιθανώς προκύψει με τα μάτια μας είναι πολύ σημαντικό και για την επαγγελματική μας πορεία. Είτε εργαζόμαστε σε γραφείο είτε σε εργοστάσιο ή σε κατάστημα, η καλή όραση βελτιώνει την παραγωγικότητα και την ευεξία μας και συμβάλλει στην πρόληψη των εργατικών ατυχημάτων. Πρέπει να γίνεται σαφές τόσο στους εργαζομένους όσο και στους εργοδότες αλλά και τους υψηλά ιστάμενους σε κάθε εργασιακό χώρο ότι η προτεραιότητα στην αντιμετώπιση των όποιων προβλημάτων σχετίζονται με την όραση ωφελεί όχι μόνο τους «ασθενείς», αλλά και όλους όσοι δουλεύουν μαζί τους ή επωφελούνται από την εργασία τους. Για να το καταλάβουμε αυτό, αρκεί ίσως να αναφέρουμε ότι:
*Η ετήσια παγκόσμια απώλεια παραγωγικότητας που οφείλεται σε προβλήματα όρασης ανέρχεται σε περίπου 411 δισεκατομμύρια δολάρια.
*Το 2020, περίπου 143 εκατομμύρια άτομα του παγκόσμιου εργατικού δυναμικού ζούσαν με μέτρια ή σοβαρά προβλήματα όρασης.
*Όταν υπάρχουν προβλήματα όρασης, εκατομμύρια εργαζόμενοι που δεν βλέπουν καλά αναγκάζονται να εγκαταλείψουν σε νεότερη ηλικία την επαγγελματική τους δραστηριότητα, με το τεράστιο οικονομικό κόστος που συνεπάγεται κάτι τέτοιο.
Η όραση των παιδιών πρέπει να είναι πάντα προτεραιότητα
Είναι εξόχως σημαντικό να μάθουν τα παιδιά αλλά και οι νέοι γενικότερα τη σημασία του να αντιμετωπίζουν την όραση και την ποιότητά της ως προτεραιότητα στη φροντίδα της υγείας τους. Επιπλέον, εκεί όπου όλοι οφείλουμε να συμβάλουμε είναι στο να απαλλαγούν από το πιθανό βάρος ή και το κοινωνικό στίγμα που συνδέεται με τη χρήση γυαλιών και άλλων διορθωτικών θεραπειών. Για να γίνει αυτό εφικτό, είναι απαραίτητο τόσο εκείνα όσο και εμείς οι ενήλικες να συνειδητοποιήσουμε ότι η φροντίδα της υγείας των ματιών και της όρασης δεν είναι προαιρετική αλλά ζωτικής σημασίας για τα πάντα. Για να μάθουν τα παιδιά να αγαπούν τα μάτια τους, θα πρέπει να διαθέτουν όλες τις πληροφορίες για την προστασία τους και, κυρίως, για να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα για τη φροντίδα της όρασής τους – από τη μείωση του χρόνου που περνούν μπροστά σε οθόνες και την έμφαση στη διαμονή στην ύπαιθρο, μέχρι το να απευθύνονται πάντα στους ειδικούς για τυχόν παθήσεις και ενοχλήσεις. Για να καταλάβουμε τα παραπάνω, αρκεί ίσως να αναφέρουμε ότι:
*450 εκατομμύρια παιδιά παρουσιάζουν κάποιο πρόβλημα με τα μάτια τους, το οποίο απαιτεί θεραπεία.
*Έχει διαπιστωθεί ότι η μαθησιακή ικανότητα των παιδιών που δεν φορούν γυαλιά ενώ τα χρειάζονται μειώνεται κατά το ήμισυ από αυτή των συμμαθητών τους.
*6,3 εκατομμύρια έτη σχολικής φοίτησης χάνονται παγκοσμίως λόγω της μη αντιμετώπισης των προβλημάτων υγείας των ματιών των παιδιών.
*Η έγκαιρη παρέμβαση για τη διόρθωση της όρασης ενός παιδιού μπορεί να αυξήσει τα εισοδήματά του κατά τη διάρκεια της ζωής του έως και 78%.
*Τα παιδιά με προβλήματα όρασης σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος έχουν δύο έως πέντε φορές λιγότερες πιθανότητες να φοιτούν στο σχολείο.
*Κάθε μέρα, νέοι άνθρωποι χάνουν ευκαιρίες μάθησης και κοινωνικής ενσωμάτωσης λόγω ενός προβλήματος όρασης που θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί, να διορθωθεί και συχνά να θεραπευτεί.
Η αξία της τακτικής εξέτασης
Η πρώτη εξέταση των παιδιών από οφθαλμίατρο συνήθως γίνεται στο μαιευτήριο λίγες ημέρες μετά τη γέννησή τους. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εξεταστούν εκ νέου όταν συμπληρώσουν το ένα έτος ζωής και, το σημαντικότερο όλων, να τα δει ξανά οφθαλμίατρος στην ηλικία περίπου των 3 χρόνων ώστε να αντιμετωπιστούν καταστάσεις που μπορεί, για παράδειγμα, να οδηγήσουν στο τεμπέλικο μάτι. Καλό είναι επίσης να μην ξεχνάμε πως τα παιδιά δεν παραπονιούνται ποτέ ότι δεν βλέπουν, γεγονός που κάνει ακόμα πιο σημαντικό τον τακτικό προληπτικό έλεγχο.
Στον οφθαλμίατρο τόσο προληπτικά όσο και όταν έχουμε συμπτώματα
Τα προγραμματισμένα ραντεβού με τον οφθαλμίατρο για προληπτικό έλεγχο με τη συχνότητα που εκείνος θα μας συστήσει –για παράδειγμα, μία φορά το χρόνο–, όπως βέβαια και οι επισκέψεις όταν υπάρχουν ύποπτα συμπτώματα είναι κάτι που δεν πρέπει να αμελούμε σε καμία περίπτωση. Για να καταλάβουμε πόσο σημαντικό είναι αυτό, αρκεί μόνο να σκεφτούμε το γλαύκωμα, μια ύπουλη και χωρίς συμπτώματα πάθηση, που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε απώλεια όρασης όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Εάν όμως διαγνωστεί έγκαιρα (με τα καινούρια φάρμακα που υπάρχουν), μπορεί να σταματήσει να εξελίσσεται και να μας απειλεί. Γενικά, θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι σε κάθε περίπτωση –πόσο μάλλον όταν έχουμε οικογενειακό ιστορικό γλαυκώματος– μετά την ηλικία των 40 ετών θα πρέπει να επισκεπτόμαστε τακτικά τον οφθαλμίατρό μας για να ελέγχει την πίεση των ματιών μας. Επίσης, θα πρέπει επισπεύσουμε αυτή την επίσκεψη αν ξαφνικά βλέπουμε λάμψεις, άλω γύρω από τα φώτα, μυγάκια (κυρίως αν αλλάξουν σε σχέση με αυτά που βλέπαμε στο παρελθόν) ή αν παρατηρήσουμε οποιαδήποτε αιφνίδια μείωση της όρασης ή πόνο στο μάτι.
