Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά συμπεριλαμβάνονται στις πιο ευάλωτες ομάδες απέναντι στη θερμική καταπόνηση. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία των παιδιών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια έντονων κυμάτων καύσωνα.
Ιδρώτας, ανησυχία και υπνηλία: Ποια είναι τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια;
Ένα μωρό που ζεσταίνεται υπερβολικά μπορεί να εμφανίσει έντονη εφίδρωση, κοκκίνισμα στο δέρμα, ασυνήθιστη ανησυχία ή, αντίθετα, υπνηλία και μειωμένη δραστηριότητα. Η American Academy of Pediatrics (AAP) επισημαίνει ότι τα βρέφη δυσκολεύονται περισσότερο από τους ενήλικες να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο υπερθέρμανσης και αφυδάτωσης.
Οι παιδίατροι συστήνουν στους γονείς να ελέγχουν τη θερμοκρασία του μωρού αγγίζοντας τον αυχένα ή το στήθος του και όχι τα άκρα, καθώς αυτά μπορεί να δίνουν παραπλανητική εικόνα.
Τι να κάνετε αν το μωρό είναι πολύ ζεστό;
Εάν το βρέφος δείχνει να δυσανασχετεί από τη ζέστη, οι ειδικοί του NHS συνιστούν να μεταφερθεί άμεσα σε δροσερό και καλά αεριζόμενο χώρο, να αφαιρεθούν τα περιττά ρούχα και να μειωθεί η θερμοκρασία του περιβάλλοντος όπου βρίσκεται.
Παράλληλα, η American Academy of Pediatrics (AAP) τονίζει ότι όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή συνοδεύονται από λήθαργο, δυσκολία στην αναπνοή, μειωμένη ανταπόκριση ή άλλα ανησυχητικά σημάδια, απαιτείται άμεση επικοινωνία με παιδίατρο ή αναζήτηση επείγουσας ιατρικής φροντίδας.
Όταν η πρόληψη είναι η καλύτερη προστασία…
Η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας, η επιλογή ελαφριών και δροσερών ρούχων και η διατήρηση κατάλληλων συνθηκών θερμοκρασίας στο σπίτι αποτελούν βασικά μέτρα προστασίας, σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) και της American Academy of Pediatrics (AAP).
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αποτελέσουν σοβαρή πρόκληση για τα βρέφη, γι’ αυτό η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημαδιών είναι καθοριστικής σημασίας. Όπως επισημαίνουν και οι ειδικοί η πρόληψη, η επαρκής δροσιά και η άμεση αναζήτηση ιατρικής συμβουλής – όταν χρειάζεται – αποτελούν τα σημαντικότερα «όπλα» απέναντι στους κινδύνους της ζέστης.
Γράφει η Χριστίνα Γεωργίου
